DETTA BORDE DU GÖRA INNAN 2019


Dåså hörrni, då var den absolut sista dagen på detta år här. 2018 är snart över och då har vi ännu ett helt år att lägga bakom oss.
Vad känner ni inför nyår, årsskiftet och allt som hör till? Det är så lustigt det där hur vissa personer får ny motivation, nytt driv och en känsla av lättnad av själva grejen att ett årtal byts ut mot ett nytt - samtidigt som precis samma sak istället kan väcka obehag, ångest och olust hos andra personer.

För mig har nyårsafton och själva årsskiftet alltid inneburit lite blandade känslor. Jag har känt av peppen som jag vet att jag delar med många andra; peppen för att äntligen få en chans att börja om på nytt och skapa nyårslöften att jobba för under det kommande året. Men samtidigt har jag kunnat känna av de där olustiga känslorna som jag hört att många andra beskriver. Det obehagliga i att inte veta vad som kommer att ske under det kommande året. Obehaget av att inte veta vilka motgångar som det nya året kommer att innehålla. Det obekväma och nästan övermäktiga i att ha ett helt år att ta sig igenom, hela 365 dagar. För mig handlar detta obehag mestadels om ångest över ovissheten. Det hinner hända så himla mycket under ett år och jag avskyr både tanken och känslan av att just nu stå inför alla dessa 365 dagar som väntar - helt ovetande om vad de kommer att innebära. Någonstans förstår jag ju att detta handlar till stor del om min framtidsångest och jag är väl medveten om att jag gör själva årsskiftet till någonting så mycket mer större och dramatiskt än vad det egentligen behöver vara.. :D


De flesta av er har säkert planer för kvällen och om 12 timmar är det dags att tacka av 2018 och skåla in 2019. Men innan ni beger er iväg på firanden, middagar eller påbörjar ert eget firande hemma i soffan (alla alternativ är lika okej) så tycker jag att ni borde ta er några minuter för att utvärdera året som varit. Vad var bra med just ditt år? Vad var mindre bra? När mådde du som bäst? När var tillvaron som tuffast? Vad önskar du att du hade gjort mer? Mindre? Vad vill du förändra inför kommande år?

Jag tror att det är viktigt att se tillbaka och skapa sig en överblick för hur allt blev såhär med facit i hand. Försök att urskilja något mönster för vilka faktorer som varit gemensamma nämnare för de perioder då du mått mindre bra. Genom att ta dig tiden att utvärdera året som varit kan du lättare se vad du vill göra mer av, avsätta mer tid för eller jobba mer på under det kommande året för att må så bra som möjligt. För det är ju bara så; vill du ha en förändring så måste du själv jobba för den. ♥

Bestäm dig för att 2019 ska bli ditt år. Bestäm dig för att 2019 är året då du sätter dig själv i första hand, året då du når målen inom skolan, året då du ska bli din egen bästa vän, året då du ska lyckas göra den där förbannade övningen på gymmet, året då du ska välja din egen lycka. Vad som helst, vad det än kan vara. Våga se årskiftet som en chans att börja om och försöka på nytt. Se det som en möjlighet att förändra och ett tillfälle att ta nästa steg mot de mål du drömmer om. Våga satsa. Våga hoppas. Våga drömma och framförallt; våga misslyckas. För att vinna måste du riskera. Och om du misslyckas? Ja, då växer du av det också.

Allt som varit och hänt under 2018 är om 12 timmar historia. Allt som sker efter klockan 24.00 ikväll hamnar under en helt ny kategori - 2019. Det är ett nytt kapitel, helt oskrivet, det består ännu av bara blanka blad. Din uppgift är att fylla de blanka bladen med innehåll. Hela livet är en bok. 2019 är ett kapitel i den boken. Se nu till att det blir ett kick-ass-kapitel. :) ♥

Gillar

Kommentarer